SUROVINY

Potřebujeme:

1 ks jablko (použila jsem Golden delicious)
200 g ovesné vločky
2 lžíce třtinový cukr (nebo jiné sladidlo)
cca 100 g mák
300 g bílý jogurt
150 ml mléko
1 bal. prášek do pečiva

POSTUP PŘÍPRAVY

  1. Všechny ingredience smícháme (jablíčko jemně nastrouhané). Zcela jednoduchý recept, který zvládne připravit i začátečnice v pečení. Pokud jste se rozhodli žít zdravě, určitě vyzkoušejte.
  2. Pečeme na 180°C zhruba 40 minut.
  3. Pekla jsem ve formě na koláč průměr 24 cm.

    Příprava receptu Makovec ve zdravé verzi, krok 1
  4. Vrch před podáváním můžete posypat kakaem nebo kokosem, případně ozdobit ještě kousky jablek nebo polít medem, či javorovým sirupem.