Jablkovo-mrkvový koláč aneb dezert plný vitamínů pro naše tělo

Ingredience
NGREDIENCIE NA CESTO:
- – 3 stredne veľké strúhané mrkvy
- – 3 stredne veľké strúhané jablká (aj so šupkou)
- – 100g mletého maku
- – 3 žĺtka
- – med podľa chuti
- -250g hrudkového tvarohu
- -120g bieleho jogurtu
- – 3 vyšľahané bielka
PO UPEČENÍ BUDEME NA VRCHNÚ ČASŤ POTREBOVAŤ:
- -120g bieleho jogurtu
- – sušené jablká
- – oriešky
Postup přípravy
POSTUP:
- Všetky ingrediencie na cesto, okrem bielkov dôkladne spolu premiešame, ochutíme medom podľa potreby, nakoniec primiešame vyšľahané bielká.
- Dáme do silikónovej formy a pečieme na 175° C približne 40-45 minút. Záleží od toho aký máte šporák.
- Po upečení si koláč necháme poriadne vychladnúť (1-2h), aby všetko stuhlo a nerozpadal sa nám.
- Keď nám vychladne, natrieme vrch koláča bielym jogurtom, dáme na naň sušené jabĺčka s orieškami a môžeme podávať